藤井淳子
インストラクター

日本のヨガの第一人者と呼ばれる 広池秋子氏に

従じて広池ヨガの下、指導歴30年。

《呼吸》を軸に《免疫力》を高め、病気知らずのヨガで人気。

広池ヨガとは

作家としても有名な創始者・広池秋子が健康原理に従い組み立てた 無理をしない生活ヨガ。初心者にも優しいヨガで、自分の身体と向き合いながら、身体を動かす事で、細胞が若返り、機能が回復。合理的な健康法です。